CORE Terapija

CORE Terapija ir individuālu treniņu studija, kur pieredzējuši un prasmīgi treneri strādās, lai uzlabotu Tavu veselību un pašsajūtu. Tā ir studija, kur vienlaicīgi, sev ērtā laikā, sev vēlamā kompānijā (viens, ar draugiem vai ģimeni) un sev piemērotā ritmā varēsi nodoties individuāli sagatavotai vingrošanas programmai.

CORE Terapija studijā varēsi izbaudīt ne vien fiziskas sagatavošanās, personīgās pilnveides un treniņu procesu, bet arī parūpēties par savu labsajūtu īpaši elegantā SPA kabinetā. Studijas SPA telpās vari baudīt ne tikai medicīniskās vai sporta masāžas, bet arī dažādas relaksējošas procedūras, kā piemēram, Taizemes pēdu masāžu vai Ēģiptes masāžu.

CORE Terapija piedāvā:

  • “spēka meditāciju” ar mazo un lielo inventāru sauktu arī par pilatēm;
  • korsetes muskulatūras stiprināšanu un staipīšanos;
  • spēka treniņus;
  • TRX;
  • kraniosakrālo un manuālo terapiju;
  • masāžas;
  • vispārējās fiziskās sagatavotības treniņus;
  • traumu un pēc-operācijas rehabilitāciju;
  • teipošanu;
  • īpašus grūtnieču vingrošanas, relaksācijas, elpošanas tehnikas un pašmasāžas treniņus;
  • konsultācijas par sabalansētu uzturu;
  • individuālu pieeju, personīgu telpu, pieredzējušu un kvalificētu treneru pakalpojumus.

Šajā mājas lapā tiek izmantotas sīkdatnes (cookies). Turpinot lietot šo vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanas noteikumiem.

Piekrītu